Spark (treff)

Et spark er et slag gitt med en del av underekstremitetene ( fot , tibia , kne , ankel eller generelt benet ).

Det er et ofte brukt begrep som deretter ble tatt i bruk i idrett, spesielt i hånd-til-hånd kamp , kampsport og kampsport .

Beskrivelse

I kampsport omtales "kick" når du slår med foten eller leggen, mens kneslag kalles annerledes (vanligvis "knee strikes"). Kick brukes i kamp hovedsakelig for å angripe, men det kan også brukes som et defensivt våpen mot andre spark (som "stoppsparket" i Wing Chun eller Jeet Kune Do ). Å sparke tar lengre tid enn å slå , selv om det er mye mer forstyrrende og kraftigere enn håndslag, gitt musklene som er involvert, vekten av lemmen og typen bevegelse.

Spark er en grunnleggende del av mange kampsporter. Noen eksempler er: wushu , karate , kickboksing , savate , kudo , tangsudo eller taekwondo ; andre kunster, derimot, bruker ikke noen form for fotball, som i tilfellet med jūdō eller boksing .

Andre kampsporter kan bruke visse typer spark, men begrenset til angrep på bena og nedre deler ( lavt spark , lavt spark ) av motstanderens kropp.

Det er et stort antall spark; mange har spesifikke navn og ofte har samme bevegelse forskjellige navn i forskjellige kampsporter. Dette er spesielt tydelig når man sammenligner vestlig kampsport og østlig kampsport .

Men uavhengig av de spesifikke navnene som gis til de forskjellige slagene i henhold til kampsporten eller i henhold til språket i opprinnelseslandet til selve kunsten, kan spark klassifiseres på forskjellige måter:

I henhold til sparkens retning i forhold til kroppen: spark foran, sidespark, spark bak (som alle kan utføres i forskjellige høyder: lave, middels og høye spark, med stigende, synkende eller direkte og parallelle veier til bakke).
Avhengig av type bevegelse : lineære spark, sirkelspark, spinnspark og flygende spark.
I henhold til utførelsesmetoden : piskede spark, dyttespark, spark med eller uten "belastning", med bøyd, halvbøyd eller rett (forlenget) ben.

I tillegg til dette er at spark kan utføres ved å bruke forskjellige variasjoner, for eksempel forskjellige deler som kommer i kontakt med målet (fotball, tær, nedre hæl eller bakre hæl, kutt eller fotsåle, vrist eller legg . .. ) eller spesielle modaliteter av utførelsesbevegelsen (bevegelser med intra-rotasjon eller ekstra-rotasjon av benet, med bevegelser for å bevege seg bort eller bringe benet nærmere kroppen, for sirkulære spark også "rette" eller "bakover" bevegelser , med eller mot klokken, "åpning" eller "lukking" ...).

Den store variasjonen av spark som finnes i kampsport oppnås fra kombinasjonen av de forskjellige elementene

Typer av kalsium

Sirkulær fotball

Circle kick er den som er gjort mer kjent av kampsportfilmer. Det utføres ved å bevege benet i en halvsirkulær eller sirkulær bane og slå med ankelen. Det kan også gjøres i revers, med hælen slående. Det er vanligvis rettet mot ansiktet eller overkroppen i stedet for bena. Det sirkulære sparket utvikler betydelig kraft og hvis det bæres godt til ansiktet kan det slå ut motstanderen i ett skudd, men hvis han er dyktig nok kan han treffe det andre beinet, og det er også fare for å skli. En variant av denne teknikken er det piskede sparket, raskere og med en mindre markert bane, med mindre kraft, men fortsatt nyttig hvis den brukes til rett tid.

Front Kick

Frontsparket utføres ved å senke skuldrene, bringe det ene kneet opp og forlenge foten; det er vanskeligere å treffe ansiktet og vanligvis sikter brukeren mot magen, brystet eller i ekstreme tilfeller kjønnsorganene. Funksjonen til dette sparket er ikke å skade, men å skyve motstanderen unna.

Sidespark

Sidesparket utføres ved å heve det ene benet til siden og prøve å treffe haken som i en uppercut med foten. Det er veldig vanskelig å utføre. Det byr på de samme problemene som sirkulær fotball.

Lavt spark

Med "lave spark" mener vi en kategori av slag mot bena. Tre typer kan skilles:

det lave sirkulære sparket er det navnet antyder, det vil si et halvsirkelformet slag brakt til utsiden av benet;

det indre sparket ligner på det lave sirkulære sparket, men bringes inn i benet med den hensikt å få motstanderen ut av balanse;

det lave frontale eller push-sparket utføres ved å vri kneet utover og slå motstanderens kne med fotsålen. Den kan brukes både til å skade og stoppe motstanderens fremrykning, for defensive formål.

Lave spark gir mer stabilitet enn høye spark og er lettere å utføre.

Bakre lager

Baksparket utføres "bakover", med ryggen vendt mot motstanderen, heving av det ene kneet og retter benet.